最近、通勤コースを変更しました。変更したコースは運動不足にならないように、なるべく「歩く」コースにしました。 以前は、家から最寄り駅まで歩いて5分、仕事場近くの駅から仕事場まで歩いて5分、とほぼ運動をしない、動かない生活でした。（外出の予定が…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
