仕事でも家庭の用事でも、いろいろと用事が重なってくると頭の中がいっぱいいっぱいになってパンクしますよね。 私も最近は、仕事や家のことで色々と考えることがありパンク気味です。 そんな時は、一旦軽く休んで、頭と体をリフレッシュして冷静になって、…
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