Q:帽子・ヘルメットなどは被らないほうがいいでしょうか? A:帽子やヘルメットなどを被ることで頭皮の通気性が悪くなり、蒸れたり、汗をかいたりしやすくなります。 必要なとき以外は、なるべく被らないほうが良いでしょう。必要となる際にも、なるべく通…
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